[ad_1]
Во времена, когда мотивация и советы изобилуют подписями людей в социальных сетях и различными сообщениями в Instagram. Я узнал несколько ценных советов. Да, в море, полном полусырых и снятых в темноте цитат, нацеленных на уязвимую и растерянную группу. Я нашел то, что тронуло мое сердце.
Как молодой взрослый, у меня есть момент сомнения. Да, несмотря на то, что он из области психологии. У меня бывают моменты, когда я сомневаюсь в своей ценности даже после того, как много поработал. В такие моменты я чувствую себя еще более уязвимой, глядя на своих сверстников и случайных незнакомцев в Интернете. Все эти люди, похоже, чувствуют себя намного лучше, чем я. Люди, которые, кажется, достигли всего этого, в то время как все, что я, кажется, делаю, это слоняюсь без дела.
Мне нужно было какое-то подтверждение и заверение, и оно пришло в виде поста, который я увидел в социальных сетях. Я не знаю, кто сказал это или его источник, но это происходит так.
«Культура суеты заставляет людей в возрасте 20 лет чувствовать себя как будто у них заканчивается время»
Это сильно ударило меня. А вы?
Кажется, что если вы не получите эту замечательную работу к 23 годам или не станете владельцем дома к тому времени, когда достигнете определенного возраста, вы ничего не стоите. Темп всего в жизни, будь то образование, работа или что-то еще, увеличился настолько, что иногда это нервирует. Культура хастла заставляет многих молодых людей в возрасте 20 лет чувствовать, что у них нет времени, и толкает их в яму разочарования.
Что такое хастл-культура?
Культура суеты — это когда люди позволяют одному аспекту своей жизни доминировать над другими. В основном речь идет о работе и карьере, которые доминируют в жизни и приносят удовольствие от жизни. Это заставляет чувствовать, что они должны игнорировать другие стороны жизни, чтобы добиться успеха или достичь своей цели. Культура суеты сказывается на психическом здоровье человека, часто оставляя его разочарованным и подавленным. Это также было причиной беспокойства и депрессии у многих людей. Молодые люди и более уязвимые, а беспощадная конкуренция только разжигает огонь.
Культура суеты — это то, через что многие из нас проходят, когда может показаться, что им нужно быстро добиться чего-то. Это среда, в которой люди могут чувствовать давление, чтобы быстро подняться по социальной лестнице, и чувствовать давление, глядя на других, которые, кажется, добились больших успехов. В свою очередь, игнорируя все остальные аспекты жизни помимо работы.
Хотя буквальное значение слова hustle — грубо толкать или толкать. Он широко используется для обозначения давления, оказываемого на людей, чтобы они были успешными или компетентными, игнорируя при этом психическое здоровье.
Итак, как узнать, затронуты ли вы культурой суеты?
Прочтите приведенное ниже утверждение и найдите признаки, которые находят отклик у вас.
- Вы чувствуете давление, глядя на достижения других
- Необходимость говорить «да» всем задачам, даже если у вас слишком много дел
- Игнорирование жизни вне работы
- Верить, что быть занятым всегда лучше
- Отсутствие сна в течение большей части дней из-за работы
- Работа в течение долгих часов практически без каких-либо преимуществ
- Отсутствие четких границ между работой и жизнью
- Скептически брать отпуск или выходной
Если вы кивнете «да» большинству из них, то вуаля! Вы попали в ловушку культуры суеты.
Что теперь-
Итак, возвращаясь к моей первоначальной мысли о том, как я усвоил урок. Который был-
Многие люди чувствуют то же, что и я. Они, как и я, тоже пытаются в этом разобраться.
Я мог не понять этого или оказаться не в том положении, в котором хотел бы быть в учебе или карьере. Но это нормально.
Итак, если вы чувствуете себя так. Тогда знайте, что это имеет смысл, и многие молодые люди думают так же.
Ждите следующих статей, в которых я постараюсь коснуться некоторых советов и приемов, позволяющих справиться с этой проблемой.
Источник изображения- www.pixabay.com
[ad_2]
Source link